हेपेटाइटिस ए का बरसात में बढ़ता खतरा, लिवर को बचाने के 3 तरीके

बरसात के मौसम में हेपेटाइटिस ए का खतरा क्यों बढ़ जाता है?

हेपेटाइटिस ए एक वायरल संक्रमण है जो मुख्य रूप से दूषित भोजन और पानी के माध्यम से फैलता है। बरसात के मौसम में, खराब स्वच्छता और अस्वच्छ पानी के कारण इस वायरस के फैलने का खतरा और अधिक बढ़ जाता है।

हेपेटाइटिस ए के लक्षण

● थकान और कमजोरी

● बुखार

● भूख न लगना

● मतली और उल्टी

● पेट दर्द

● पीली आँखें और त्वचा (पीलिया)

● गहरे रंग का मूत्र

● हल्के रंग का मल

हेपेटाइटिस ए से बचाव के 3 तरीके

1. साफ-सफाई का ध्यान रखें:

* भोजन बनाने से पहले और बाद में हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोएं।

* कच्चे और पके हुए भोजन को अलग-अलग रखें।

* फल और सब्जियों को अच्छी तरह धोकर खाएं।

* उबला हुआ पानी ही पीएं।

* बरसात के मौसम में खुले में रखे हुए भोजन से बचें।

2. टीकाकरण:

* हेपेटाइटिस ए के खिलाफ टीका लगवाना सबसे सुरक्षित तरीका है। यह टीका आपको इस संक्रमण से बचा सकता है।

3. डॉक्टर से संपर्क करें:

* अगर आपको हेपेटाइटिस ए के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। जल्दी इलाज करवाने से गंभीर बीमारी से बचा जा सकता है।

हेपेटाइटिस ए एक गंभीर बीमारी है जो लीवर को नुकसान पहुंचा सकती है। बरसात के मौसम में सावधानी बरतकर और उचित उपाय करके आप इस बीमारी से खुद को बचा सकते हैं।

अस्वीकरण: publickhabar.com पर प्रकाशित सभी स्वास्थ्य संबंधी लेखों को तैयार करते समय सावधानी बरती गई है। ये लेख केवल पाठकों की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए लिखे गए हैं। publickhabar.com लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना के लिए किसी भी तरह का दावा या जिम्मेदारी नहीं लेता है।

उपरोक्त लेख में उल्लिखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।