बवासीर से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेदिक उपचार, एक विस्तृत गाइड

बवासीर एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जिसके कारण गुदा में सूजन और दर्द होता है। आयुर्वेद में बवासीर को एक गंभीर समस्या माना जाता है, लेकिन इसके लिए कई प्रभावी घरेलू उपचार और आयुर्वेदिक दवाएं उपलब्ध हैं।

बवासीर के कारण

* कब्ज

* गर्भावस्था

* भारी वजन उठाना

* लंबे समय तक बैठना या खड़े रहना

* मसालेदार भोजन

* शराब का सेवन

बवासीर के लक्षण

* गुदा में दर्द और खुजली

* मल त्याग के दौरान दर्द

* मल में खून आना

* गुदा में गांठ महसूस होना

आयुर्वेदिक उपचार

आयुर्वेद में बवासीर को वात और पित्त दोष के असंतुलन से जोड़ा जाता है। आयुर्वेदिक उपचार का लक्ष्य इन दोषों को संतुलित करना और सूजन को कम करना है।

* आहार:

* फाइबर युक्त आहार लें जैसे कि फल, सब्जियां, दालें और अनाज।

* मसालेदार, तले हुए और जंक फूड से बचें।

* भरपूर मात्रा में पानी पिएं।

* जड़ी-बूटियां:

* त्रिफला: त्रिफला एक आयुर्वेदिक चूर्ण है जो पाचन को बेहतर बनाने और कब्ज को दूर करने में मदद करता है।

* नीम: नीम की पत्तियों का रस या लेप सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है।

* तुसी: तुसी का सेवन बवासीर में रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है।

* योगासन:

* भुजंगासन, वज्रासन और पश्चिमोत्तानासन बवासीर के लिए फायदेमंद होते हैं।

* पंचकर्म:

* वमन, वीरान, बस्ति, स्नेहन और स्वेदन जैसी पंचकर्म चिकित्सा बवासीर के उपचार में प्रभावी होती है।

घरेलू उपचार

* अलसी के बीज: अलसी के बीज को पानी में भिगोकर खाने से कब्ज दूर होती है और बवासीर में आराम मिलता है।

* आंवले का रस: आंवले का रस पाचन को बेहतर बनाने और बवासीर में राहत देने में मदद करता है।

* ठंडे पानी से स्नान: ठंडे पानी से स्नान करने से सूजन और दर्द कम होता है।

कब लें डॉक्टर की सलाह

* यदि बवासीर से रक्तस्राव अधिक हो

* यदि दर्द बहुत तीव्र हो

* यदि घर पर उपचार करने के बाद भी कोई सुधार न हो

बवासीर एक आम समस्या है, लेकिन आयुर्वेदिक उपचारों से इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है। आयुर्वेदिक उपचारों को अपनाने से पहले किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लेना जरूरी है।

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उपरोक्त लेख में उल्लिखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।